JAG SAKNAR ER!

Planen var att inte skriva om min hemlängtan nu utan om den roliga helgen jag haft, men två dansvideor senare klarar jag inte av det: jag saknar dansträningen och mina fina dansvänner hemma i Lule! ♥♥

Igårkväll var det dans, dvs Lindy Hop, som varje tisdag… Jag var lite homesick redan innan, men under lektionen och den lilla socialdansen fick jag världens saknad efter att träna dans på riktigt. Här är det dels bara Lindy, men också bara socialdans, och det börjar tära på min prestationsinriktade, idrottsfokuserade dansnördiga själ!

Don’t ge me wrong, det är jätteroligt att leka med Lindy och ha kul, men det blir samtidigt lite för mycket ”anything goes” för mig som tycker om att tävlingsträna. Jag vet hur jag funkar med idrott: även om jag gillar att ”bara ha kul” ibland så är det tävling/matcher/uppvisningar och träningen inför dem, att alltid försöka bli bättre, som är mitt huvudintresse, tillsammans med att vara tränare och hjälpa andra göra samma sak. 🙂

Ingen nämnd, ingen glömd, men ni vet vilka ni är, mina buggande, boogieande, lindyhopande, rockande vänner! I miss you all! 

28289_385813406972_6396736_n

Annonser

Dagens citat

Hej. Idag har jag en lite mellow dag, har lite hemlängtan till Luleå och lite tyngd i bröstet. Trots att solen skiner och det är en vacker höstdag här i St John’s. Tror det kommer från att jag blivit tillfrågad att hålla en kurs/workshop i bugg av dansarna här och igår lärde ut lite basics till en av de andra ledarna. Det fick mig att sakna bugg, dansträningarna i Lule och alla mina fina dansvänner. Så idag är det dansband deluxe som spelar i mina hörlurar. (:

På samma tema vill jag dela med mig av ett citat jag hittade nu på morgonen, med anledning av något jag observerat hos flertalet av mina nya vänner och bekanta – deras liv är så otroligt ‘ihopsamlade’! De vet vad de vill, vart de är på väg, och vem de ska vara med för alltid. Men det verkar inte vara för att de själva är fokuserade på det, utan mer för att ”det är så man gör”?! Fascinerande.

Mitt eget liv är i princip ett helt oskrivet blad efter det här året, jag skulle kunna göra vad som helst när jag fått mitt examensbevis, haha! Därför: ett citat får mig att tro att jag gör något rätt iallafall. ^^

Nothing will ruin your 20’s more than thinking you should have your life together already. ♥

2014-08-02 15.21.50

Ett år av dans!

Hej! Nu när tentorna, sommaren och rockfestivalen hänger alldeles runt hörnet känner jag att det kan vara på sin plats med en liten recension av det gångna året. Som den student jag är hamnar årsgränsen i mitt huvud någonstans mitt i sommaren: ett år går från Nolleperioden i augusti till tentorna i juni. ^^

Idag ska jag därför skriva lite om mitt senaste träningsår, eftersom jag fortfarande har två tentor kvar att skriva och få rättade innan det akademiska året kan utvärderas. Men det kommer också, i juni någon gång. 🙂

Träningen har gått väldigt mycket i dansens tecken för mig i år.

I höstas tog jag ett beslut – nu var det nog med engagemang i dansföreningen, jag ville ägna tiden åt annat. Så jag dansade! Istället för att konstant lära andra att dansa så utvecklade jag min egen. Höstens projekt blev Lule-tävlingen i november, där jag och Thomas testade att tävla tillsammans i bugg. Min första tävling i N-klass, mot andra duktiga dansare. Dessutom skulle jag och Johan provtävla i ”nybörjarklassen” i boogie woogie på samma tävling.
Det blev mycket dansträning under oktober och november, många dagar i veckan och inte sällan både ett bugg- och ett boogiepass på samma dag – egentligen inte mycket annan träning än dans alls. Men det var så roligt, och på tävlingsdagen visade det sig att vår buggträning verkligen gett resultat, vi dansade jättebra och lyckades inte bara ta oss till final, utan hamnade faktiskt på pallen! Tredje plats. 🙂

20131119-111942.jpg

Det var inte bara danskunskapen som förbättrades för mig. All intensiv träning gjorde också att jag trimmade ner min form ordentligt och på avslutningsbalen som var helgen efter tävlingen fick jag ha min systers vackra studentbalsklänning, som jag absolut inte hade fått plats i förut. DET kändes riktigt bra!

I december bestämde jag och Thomas att vi skulle dansa Rock n’ Roll på Lag-SM för att få föreningens lag representerat i alla grenar. En dåligt datumplacerad tenta stoppade tyvärr honom, så det blev jag och Linus istället. Jag fortsatte med min konditionsträning i Dubai och övade ensam under jullovet. Dagarna innan tävlingsdagen tränade vi mycket, men när tävlingsdagen kom och vi var tvungna att köra två omgångar av fot- och akrobatikrunda (där vi inte hade någon akrobatik), då var det ändå nära att jag inte orkade. Det är bra med lite jävlar-anamma när man tävlar i jobbiga idrotter! Vi lyckades iallafall efter våra förutsättningar med två bra rundor båda gångerna.
Lag-SM var förutom en bra källa till träning också en enormt rolig upplevelse som jag inte hade velat missa. Dessutom sändes det på SVT i samband med SM-veckan! Hur coolt är inte det?! ^^

wpid-IMG_7696.jpg

Februari och början på mars var inga höjdarveckor i plugget men i stora drag så höll jag iallafall igång träningen… Dans en gång i veckan, löpträning på bandet i gymmet och så började jag med spinningen på tisdagsmornarna. Jag och Thomas klev in som ledare för en av buggkurserna när kursgruppen inte kunde hitta några och vi tränade några gånger efter kurstillfällena.

I april började jag och Thomas träna mer seriöst inför Distriktsmästerskapet, samtidigt som alla i träningsgruppen peppades att ställa upp i fler grenar denna tävling. Jag tog dem som ni vet på orden och ställde upp i fyra danser: bugg, dubbelbugg, boogie woogie och rock. Återigen fylldes mina kvällar av dansträningar, och med en förstaplats i rock och finalplatser i både bugg (mot mycket hård konkurrens!) och dubbelbugg och en bra utförd boogierunda i bagaget kan jag inte vara annat än nöjd. Att jag samtidigt trimmade bort lite vinterhull gjorde inte saken sämre. 😉

Rock 1a

Under slutet av april och nu i maj har solen jobbat på här i Lule’, så jag har hunnit med flera bra (och inte så korta!) löprundor utomhus. Tanken var att springa milen på Stadsmaran som var i helgen, men då jag inte riktigt hunnit springa så mycket som jag velat så blev det en Stockholmshelg istället, och att springa milen flyttade jag fram. Nu är tanken att jag ska göra det en gång innan jag drar till Kanada, så i slutet av sommaren.

Men nu är det dags för dansen att stiga åt sidan och ge utrymme för andra träningsformer! Med fräsch motivation från min senaste Body-tidning och vetskap om hur träningsmöjligheterna är i Kiruna har jag påbörjat planeringen av min fitness-sommar, så att jag ska vara i mitt livs form i höst. Många har varnat mig för att det är lätt att gå upp i vikt när man flyttar till USA/Kanada, så jag känner att det är lika bra att vara på topp i början, för då blir en eventuell formdipp inte en katastrof. 🙂

Så igår körde jag ett av mina första gympass på länge – det blev bröst, axlar och triceps som fick sig en genomkörare efter allt benjobb i dansträningen och spinningen. Det var roligt och ska bli kul att fortsätta skulptera kroppen under sommaren! Jag har nog saknat att gymma trots allt… Idag blev det dock 7,3km löpning i finvädret (eftersom plugget gått åt skogen hela dan).

Tävling, skratt och musik

Hej! Idag har jag försökt ”landa” i verkligheten efter det underbara gårdagen, och jag får väl erkänna att det går sådär: jag vill liksom inte inse att den dagen är slut! 🙂

Igår var jag på danstävling i Gällivare, det var Dundretbuggarna som organiserade Distriktsmästerskap i Bugg och Rock n’ Roll-danserna för Norr- och Västerbottens Dansföreningar. Dessutom passade de på att hålla en regionaltävling samtidigt (R-klasser, för nybörjare och folk som inte tävlat så mycket) så det fanns massor av möjligheter att tävla för alla!

I distriktsmästerskapet tävlade jag och Thomas i Bugg, och lyckades med bedriften att ta oss till final! Genom både uttagning och dueller, mot flera riktigt duktiga par så gjorde vi bra ifrån oss! Det var dessutom första gången jag fick dansa en slow-bugg på tävling eftersom det tillkommer först i finalen när man tävlar i A-klass, så det var sjukt spännande! (I DM i BRR-dans slopar man alla uppdelningar utom åldersklasserna, så att svårighetsgraden för alla vuxna anpassas till det mest avancerade paret – igår flera A-klass par). Slow-bugg är inte snabb bugg utförd långsamt, utan har en helt egen dimension som gör det väldigt annorlunda. Hur som helst är jag och Thomas väldigt nöjda med vår prestation i både den långsamma och snabba rundan, vi dansade bra! Vi tog oss till final och det är i sig en seger för oss! 😀

Efter DM var det dags för R-tävling, där jag tävlade i tre dicipliner: Dubbelbugg, Rock och Boogie Woogie, i den ordningen! I dubbelbuggen överraskade jag, Elisabeth och Robin oss själva med att gå till final, och kom faktiskt på tredje plats! Jätteroligt med tanke på att vi aldrig byggt något dubbelbuggsprogram innan detta. 🙂 När den prisutdelningen var klar bytte jag kläder snabbtsomattan för nästa gren: rock!
Jag fastnade för rock när jag först lärde mig alla BRR-danser under ett sommarläger 2010, men eftersom det är så jobbigt så är det inte jättemånga som delar min fascination. Därför blev jag glatt överraskad när Linus, som jag tävlade i rock med på Lag-SM i januari, föreslog att vi skulle köra den här R-tävlingen tillsammans. Och köra gjorde vi! Det var lite lättare nu eftersom tempot i R-klass är långsammare, så vi kunde leva oss in i det lite mer och inte bara kämpa för att hinna med stegen. Tydligen såg det ganska bra ut också, för vi vann den klassen! 😀
När vi så tagit emot priset fick jag springa och byta om fortsomattan igen, till mer 20/30-talsenliga kläder för Boogie Woogie! Jag och Johan har inte hunnit träna jättemycket, men vi det gick ändå bra och var roligt! Inget tunnelseende pga nervositet heller, så vi kunde hålla bra puls och lyssna på musiken. Här var dock konkurrensen ganska hård så med tre par i klassen (inklusive oss) hamnade vi på tredje plats.

Så från gårdagens tävling fick jag med mig minnet av min första slow-runda i bugg, en första plats i rock och tredjeplatser i både dubbelbugg och boogie woogie! Det var sjukt roligt (och ganska jobbigt), men jag är så nöjd med dagen! Hemfärden gick dessutom riktigt fort med tre glada medresenärer och högljudd musik hela vägen från Gällivare till Luleå. 🙂

Dock kunde vi inte nöja oss där, så jag, Thomas, Johan och Åsa fortsatte som jag skrev igår kvällen med lite vin och Eurovision! Sedan fortsatte umgänget ut på kåren (rekord för mig att vara där två helger i rad, vad händer!?) där vi mest bara dansade hela natten.
När jag trillade i säng vid 4-tiden imorse var jag fortfarande uppfylld av glädje över dagen, kvällen och natten, så att inte ens solens störande hålla-mig-vaken-ljus vi fönsterkanten kunde irritera mig…

Gårdagen var en härlig, hektisk, rolig, läskig och spännande dag som jag alltid kommer minnas med glädje! ♥

image

En sjukt kul dag!

Idag har varit en så himla kul dag! Jag har tävlat i Rock i Lag-SM i dans, vi körde vår fotrunda (ingen akrobatik) och vår akrorunda i uttagningen, det var riktigt jobbigt men ända roligt. Sen gick vi (Luleålaget) vidare till final!

Så det var bara att ladda om och preppa för ytterligare en fot och en akrorunda! Det gick bra i foten, men i vår akrorunda var jag så himla slut så jag orkade knappt kicka i tempot. Men det var sjukt roligt. 😀

Till slut efter att alla gjort sitt bästa och dansat alla grenar, bugg, boogie, lindy, dubbelbugg och rock i finalrundorna så hamnade Luleå Bugg och Swing Dansklubb på 6:e plats i Lag-SM i dans! Vi är jätteglada över finalplatsen och nu firar vi med middag på Allstar härni Umeå!
image

Bra jobbat allihop!

Långt lyckosvammel :)

Hej på er! ♥ Jag har haft en helt underbar helg och det är först nu på tisdagsmorgonen jag mentalt börjar komma ner från glädjemolnen.

Tänker dock varna för att detta är ett riktigt långt inlägg med en massa svamliga lyckouttryck.

Till att börja med var jag hos min underbara frisör i fredags eftermiddag och fixade utväxten, jag fick dessutom en jättefin styling av henne med stora fluffiga Hollywood-lockar så jag kände mig riktigt vacker efteråt. Gick och fluffade på håret hela kvällen. ^^ (Tjejer som kämpat med att spara ut kort hår till långt förstår min fascination med en riktig styling!)

Varning för fåniga ego-pics, men jag tyckte håret var så fint! 😉

20131119-100151.jpg20131119-100206.jpg

På kvällen hjälpte jag till att sätta upp alla dekorationer och annat nödvändigt inför lördagens danstävling och jag tror jag var mer nervös då än på själva tävlingsdagen, haha! Det blev iallafall jättefint. 🙂

Tävlingsdagen. I lördags var det alltså danstävling, och på grund av den magiska kraften i alla hårstylingar gjorda av en frisör så var mitt hår fortfarande fluffigt och runt, så jag behövde bara sätta i två klämmor och sminka mig för att vara redo för dagen! Kläderna var redan packade, så jag myste runt i min föreningsoverall och lyssnade på lugnande musik hela morgonen innan vi for till tävlingen vid kl 10. Tyckte det var lite roligt att jag som inte haft någon tävlingspartner på mer än ett år, nu under denna tävling hade två. ^^

Först på listan för mig stod Boogie Woogie Vuxen R, där jag och min danspartner Johan tog det lite väl lugnt och sansat under heatet, så vi gick inte vidare till final. Men det kändes iallafall som en bra runda! Tempot var extremt mycket långsammare än vi tränat till, så min fåniga oro att vi inte skulle hinna med musiken var totalt obefogad, men som första tävling tillsammans kändes det som en bra basic-runda helt utan misstag eller konstigheter. Nästa tävling kommer vi köra hårdare! 😀

Sedan kunde jag lugnt gå och vänta på att R-tävlingen skulle ta slut innan N-tävlingen satte igång och jag kunde börja ladda för Bugg Vuxen B med Thomas. Här kände jag en stor skillnad i nervositeten mot boogie’n, jag var inte alls nervös över att göra fel utan var glad, uppspelt och säker på vilka musikanpassningar jag klarade av samtidigt som vårt samspel under uppvärmningen var riktigt bra. När det var dags så gick vi in i semifinalen och gjorde den överlägset bästa runda dans vi gjort hittills! Det kändes så himla bra och vi fick till så många snygga publik-friande musikanpassningar! Vi var fett nöjda och brydde oss helt ärligt inte om hur vi skulle placeras eller gå till final, för vi kände att det gått så himla bra. Sen när det ropade upp vem som gått till final så förväntade jag mig inte att vi skulle göra det, för det var ändå riktigt bra med konkurrens och andra duktiga dansare i klassen, men vi gick till final! När vi skulle in och göra den så kände jag att nu var dagens höjdpunkt nådd, vi lyckades ju gå till final! Att dansa själva finalen skulle bara bli en rolig bonus som jag inte förväntat mig. 🙂 Finalrundan för oss var inte på samma supernivå som semifinalen, men vi kände att vi fortfarande dansat riktigt bra när vi gick av golvet.

♦ ♦ ♦ ♦ Ni kan se vår finalrunda på youtube genom att klicka HÄR. ♦ ♦ ♦ ♦ 

Mellan vår finalrunda och prisutdelningen var en lång väntan på grund av den gigantiska mängd folk (57 eller 59 par!) som anmält sig till Jack ‘n Jill-buggtävlingen som gick sist – då lottades man ihop med en partner inför varje heat och de som gick vidare lottades så en ny partner inför nästa heat. Det var riktigt roligt och jag lyckades hålla mig kvar genom tre heat men gick inte vidare från semifinalen. Kul! 🙂

Prisutdelning. När Jack ‘n Jill’en så äntligen var slut så var det dags att få reda på vem som tagit priserna, och vi var som sagt jätteglada bara att ha tagit oss till final, och jag slösade faktiskt ingen energi på att ens hoppas att vi skulle hamna på pallen, eftersom jag var övertygad om att det fanns minst tre par i klassen som var bättre än oss – vi har trots allt bara tränat ca 1-2 månader tillsammans. Men det gjorde vi – vi kom på tredje plats!! 😀 Jag ler fortfarande som en fåne när jag tänker på ögonblicket då vårt nummer och namn ropades upp, jag blev så himla glad och förvånad! Jag och Thomas sprack båda upp i världens leende mot varandra och sprang in på golvet för att buga och ställa oss på pallen, jäklar vad glad jag blev!

Jag tror att jag t.o.m. var i närheten av att få lite lyckotårar, för mitt ansikte krampade och ryckte som attan medans de fotograferade oss. 😛  (Dessutom jätteroligt att både 2:a och 1:a platsen kneps av par från vår förening – Grattis!)

20131119-111942.jpg

Som ni förstår så var det inte mycket som kunde få mig att sluta vara glad efter detta, jag gick omkring och hoppade av glädje under hela bortstädandet av stolar, tyger och ljud som vi i föreningen hjälptes åt med efter tävlingens slut.

Efterfest. Trodde ni min superlördag slutade där? Nej! Efter städet så for vi alla hem och piffade till oss blixtsnabbt innan vi drog iväg ett helt gäng till O’learys för bowling och middag. Och jag var tydligen på någon slags winning-streak för jag sopade mattan med alla andra i bowlingen – jag som inte alls är speciellt bra i vanliga fall! 😀 Hur roligt som helst!

20131119-112939.jpg

Efter en timmes bowling var alla fett hungriga eftersom knappt någon hunnit käka mellan tävling och utgång, så då passade våra bokade bord väldigt bra, i mitt fall blev det en portion mumsiga Ribs som fick mätta magen. När vi så snackat och druckit och ätit bar det av bort till spelhörnan och jag la några tior på air hockey och en motorcykelsimulering innan jag nöjde mig med att snacka, dricka öl och njuta av att vara ute med mina vänner. Det blev en härlig kväll!

Söndag. På söndagen vaknade jag fortfarande med lyckofjärilar i magen. 🙂 Vid lunch var jag med på ett möte om ”Danssporten vill” där förbundets ordförande berättade om konceptet och vad det innebär. Det var representanter där från flera av Norr- och Västerbottens dansklubbar. För mig var det inte så mycket nytt då jag hört det mesta förut – det handlar om att dans ska vara en livslång idrott och att vi inte ska pusha barn in i proffsdansande för tidigt. Det blev några intressanta diskussioner och vi fick lite matnyttig information. 🙂

Efter mötet for jag och Thomas (som också var med på mötet) till en extrainsatt dansträning med Angelica Källström som föreningen använder som extern tränare, och bortsett från att det var riktigt roligt och vi fick öva på att utmana och skoja med våra danspartners så fick jag ett bra tips på parträningen i slutet. Eftersom jag sedan inte får nog av att köra slut på min kropp så for jag till Boogie Woogie-kursen senare på kvällen där våra tränare Linus och Åsa inspirerats bl.a. av vårt energilösa tävlingsheat (hehe) och hela gruppen fick öva på att variera energin i dansen – kul men jobbigt! 🙂 Det var tur att Thomas tjej Ida föreslog att käka på Max på väg hem från buggträningen så jag hade fyllt på med energi innan! 🙂

Sömn. Efter den härliga, fullspäckade och utmattande helgen så somnade jag utan problem på söndagskvällen och drömde om roliga tävlingar och bowlingklot. 🙂

11:e november!

God morgon! Jag kan inte fatta att jag inte skrivit något på fem hela dagar, snacka om att jag varit upptagen och haft annat att tänka på! Jag har egentligen inte haft sådär tokmycket ”on my plate”, men uppenbarligen har det varit tillräckligt för att få mig att glömma/inte hinna/inte orka blogga. Tänkte (delvis för mig egen skull) försöka berätta lite vad jag haft för mig.

Det har varit den första veckan på läsperiod 2, vilket betydde en relativt lugn vecka med mest ”uppvärmningskänsla” på föreläsningarna (de tre jag hade). Däremot har jag haft mycket annat att göra, såsom att jobba igenom några inlämningar och rapporter från förra läsperioden som jag inte hann göra klart då, både ensam och i grupparbeten, vilket har tagit en hel del tid. Dessutom var jag och Johanna riktigt bra på att sitta och plugga (en av anledningarna till att jag fick så mycket gjort!) så jag hoppas att vi fortsätter på samma spår den här veckan.

Jag la mycket av min kvällstid förra veckan på dansträning: nu på lördag är det Tävlingsdags och min nervositet börjar göra sig gällande… Så jag har varvat bugg och boogie woogie med mental förberedelse för att stå på golvet och bli bedömd: i en ”show-sport” som dans är det väldigt viktigt att kunna tänka sig till ”jag är awesome” så att man även utstrålar det på tävlingsgolvet, istället för ”jag tror inte riktigt på mig själv och mina steg”. Självsäkerhet!

Jag nämnde förra måndagen att vi spelat squash och det fortsatte vi med hela veckan! Vi tog vilopaus i fredags och igår, men idag är vi på’t igen och har bokat squashhallen i eftermiddag. I lördags var första gången vi körde en mer eller mindre ordentlig match, med regler, vilket av någon anledning var mycket jobbigare än vårt vanliga ”håll igång bollen så länge vi kan”-spel. Squash är jätteroligt, är så glad att jag köpte mitt racket nu i Dubai! =)

Helgen har varit en perfekt start på vintern: temperaturen har efter tors/fredagens slask varit precis under nollan och igår snöade det i princip hela dagen följt av -6grader inatt. ♥

20131111-103108.jpg

I lördags gick jag på stan, först själv för att leta skor (ett projekt jag ogillar att tvinga med någon annan person på), sedan var det sushilunch men min fina väninna Ksenya som äntligen kommit tillbaka från Ryssland, och så avslutade vi med att shoppa lite småsaker vi båda behövde. En härlig dag helt enkelt!

Ny vintersko! =) Nätt på foten och vattentät, från Ecco (barndomsnostalgi!).

20131111-103124.jpg

Lördag kväll blev en perfekt kväll i goda vänners sällskap: vi lagade tacos till middag och sen var det whisky, tilltugg och snack hela kvällen lång hemma hos mig. Klockan hann bli halv fyra på morgonen innan jag kastade ut dem mitt i vår pågående intressanta diskussion. 😉

20131111-103143.jpg20131111-103200.jpg

Med den sena kvällen i åtanke är det kanske inte så konstigt att jag sov länge på söndagen? Att det dessutom vräkte ner snö gjorde att jag, när jag väl vaknat och stigit upp, med gott samvete kunde ligga i soffan med en bok (Divergent av Veronica Roth) och ta det lugnt. På kvällen for jag såklart och dansade, vi vinner ingen boogie woogie-tävling genom att lata oss!

20131111-103219.jpg

Nu ska jag planera den här veckan och försöka få något gjort, men nu ska jag inte glömma bort att skriva igen! 🙂