Två veckor och en kräftskiva

Hej! Allright, det här med tvåveckorsrecaps ska INTE bli en återkommande grej, det här inlägget tar mig up to date med verkligheten så från och med nu ska jag försöka hänga med lite bättre! 🙂

Helgen efter att min skåning åkt hem blev det lite fest med polarna här uppe följt av sedvanlig seg söndag, men sen var det dags att påbörja verkligheten. Så första veckan där bestod för mig mest av att fixa registreringar på skolan och till mina diverse fritidsmoment, komma in i rutin att kliva upp på morgonen istället för förmiddagen (hehe) och laga lite mer mat.

Varning: detta inlägg återför träningsbabbel till bloggen! 😀
I den vevan bestämde jag mig också för att det var dags att ta tag i träningen och hälsan som ju tyvärr fått sitta lite i skymundan under min party/resesommar (och våren pga hur jag mådde borta i Kanada då), så förutom dansen så skrev jag även upp mig på en introkurs på CrossFit Holistic här i Luleå! De har som policy att man ska gå en s.k. ”grundutbildning” hos dem innan man börjar gå på pass, för att lära sig den grundläggande tekniken i alla moment, ett tankesätt som jag gillar. (Har ju själv hållit mig undan crossfit tidigare mycket pga att jag sett så mycket skadlig teknik och hets i sporten så fort jag kikat på det.) Jag valde att gå en individuell kurs istället för i grupp (samma pris) så jag kunde komma igång snabbare (medans motivationen var på top), och lyckligtvis fanns det tid redan den veckan! Så ett 90min pass var på onsdagen och torsdagen gav mig en bra bild av hur tänket går i boxen och vilken hjälp man kan få i form av kostupplägg och träning, samt gott om tid att ställa mina nördiga frågor om hur/varför/varför inte under den praktiska instruktionen. Vissa rörelser som jag är van att göra i gymmet/under träning i form av styrketräning var ju samma, men inte alltid, för ibland används lite annorlunda teknik i crossfit och då ville jag såklart veta varför. Vissa rörelser var också helt nya för mig, så det var riktigt kul! Träningsvärk fick jag också. ^^

And yes, I even bought the shoes…. (Till mitt försvar hade jag inga inomhusträningsskor som var stabila nog, och förra årets modell var på rea. Studenttänk.)

2015-09-10 17.14.49 copy

Helgen den 5-6e september hade jag och Johanna bjudit in en hög av det gamla gänget rymdare (±andra vänner haha) till en Kräftskiva/reunion på mina föräldrars gård i Västerås (tack igen för att vi fick vara där!) och vi blev totalt 11 personer som samlades, hade trevligt och åt krånglig mat. Jag flög ner på fredagsmorgonen för att fixa iordning och handla, några kom på fredagskvällen och några kom på lördagen, och det vart en väldigt trevlig och glad fest utan tokerier eller snedfyllor. Jättekul! Nästa gång hoppas vi att många som inte kunde närvara i år också kan vara med! 🙂

DSC07221 copy

Jag stannade i Västerås till måndag kväll för att reda upp det sista städet, sen flög jag hem till Luleå. Jag var riktigt taggad på att komma hem och fortsätta organisera min vardag, kan ni tänka er?! Haha, men sån har jag iochförsig alltid varit, älskar att resa men vill gärna ha en fast punkt att komma tillbaks till.

Och just träningen är något jag verkligen saknat, så under förra veckan körde jag igång (ordentligt!) med lite löpning, två pass dans och två pass på boxen (tors och fre). Insåg att jag måste vara försiktig när jag stretchar axlarna för jag nog tryckte på lite hårt efter ena passet, men hade annars en härlig träningsvärk under helgen! På söndagen var det dessutom en heldag av dansträning med superduktiga Angelica från UBSS vilket gav mig bra med motivation att öva i tillägg till att det var kul att träffa henne igen. 🙂

Fredagen bjöd däremot på en något mindre vettig recovery i form av in/utflyttningsfest med i princip hela gänget av gamla vänner som inte kunde vara med på kräftskivan! Det blev nostalgishots och singstar för gamla tiders skull, och jag hade jätteroligt. Fatta vilken tur jag hade som fick två reunions med några av mina finaste vänner under 7 dagar! ♥

Ditt sociala nätverk är viktigare än du tror, glöm inte bort dina gamla vänner bara för att ni inte setts på ett (långt) tag. Tro mig för jag kände av detta mycket i Kanada.

Och såklart blir jag nu påmind om en rad från ”The Sunscreen Song” av Bas Luhrman som pappa spelat för mig sedan jag var liten (och fortfarande drar fram när han ska vara extra vis, haha ♥).

…because the older you get, the more you will need the people you knew when you were young.

Cheesy as it is, haha. 🙂

Nåja, jag kom igång rätt okej med det mesta under de två veckorna, men inte plugget (exjobbet) så mycket som jag ville. Så den här veckan har jag lagt mer fokus på det eftersom jag redan har lite rutin i träningen nu, vilket har lett till att jag varit mycket mer produktiv och gjort framsteg i mitt examensarbete. 🙂 I måndags sprang jag en ganska lång runda, igår blev det ett pass med mycket knäböj på Holistic och ikväll blir det dans (om jag kan gå, haha). Just ja, var till tandläkaren imorse också! Hon hittade ett litet litet hål som de la plast över – my first! Men inget borrande tack och lov! 

Bild från efter löpningen i måndags. Härligt att röra på sig!! 🙂

IMG_20150914_174042

Time to come back

Det verkar ha blivit en grej för mig med kvällsinlägg just nu, av någon anledning skjuter jag upp skrivandet och gör andra saker (och inte bara produktiva nödvändiga saker hehe). På nåt sätt är jag fortfarande (igen?) inne i holiday mode i sinnet, för alla riktigt nödvändiga saker (inklusive plugget!) känns som om de tar upp en massa tid i onödan, när det ju faktiskt är många av de sakerna som ska utgöra mitt liv just nu?! Himla skum känsla kan jag säga.

Jag är rastlös. Jag har precis kommit hem från en lång härlig semester i Dubai, har haft en stressig tentaperiod och en jätterolig tävlingshelg där jag tävlat i Lag-SM i dans följt av en winter roadtrip genom de norrländska skogarna med massor av vacker utsikt, men jag vill ändå bort och ut. Ut i världen och bort härifrån, se något nytt och lära känna nya människor, prova nya saker, upptäcka nya platser och skaffa mig fler upplevelserJag vill mer!

IMG_3041

Men det verkar som om mer får vänta lite just nu, för vad jag faktiskt behöver göra är att komma tillbaka till mitt studentliv med plugg och träning på rutin om jag ska klara mina nya kurser. Får se om jag kan formulera strategin i text någon gång. 🙂

Idag fortsatte jag röja lite på morgonen, ställde upp väskor på vinden och slängde ut en massa sopor. På eftermiddagen var det full throttle school mode som gällde, föreläsningar och lektioner 13-18! Dessutom fick jag lite av en kalldusch på min ny-läsperiod-nya-tag-studiemotivation: ni vet kursen jag skrev om igår som verkar ganska intressant? Den innehåller en hel hög med statistik och kurvritande.
Jag ska spara min ”det är så j***a onödigt att lära sig rita de här för hand när vi har avancerade dataprogram som gör det bättre och effektivare”-harang till ett senare tillfälle, men den kommer vara magnifik, var så säker! Oh la la!

Just nu blir det bara att andas djupt och inte dra igång panikväxeln, utan istället verkligen försöka lära mig alltihop från början, så jag inte halkar efter. Jag har ju både vänner, skolböcker, google och youtube som kan hjälpa! 😉

 

Distraherad!

Fasen också! Plugget idag distraherade mig så pass att jag totalt glömde blogga, inte okej! Får bli ett ”mitt-i-natten-inlägg” istället… det är ju fortfarande samma dag för mig nu. 😛 Jag har iochförsig inte gjort någoot spännande alls idag, om det inte räknas som äventyrligt att gå in till skolan med bara jeans och benvärmare på benen när det är -20 ute? 😉

Nej jag har faktiskt bara suttit och pluggat idag, svurit över hur mycket stuff som ingår i de två kurser jag ska tenta den här veckan tillsammans med mina klasskompisar. Som för övrigt var vid samma bord allihop idag! Alla 4 av oss hehe. Vi var en liten klass till att börja med (12 kanske?), och med avhopp och folk som bestämde sig för att läsa kandidatprogrammet istället för civilingenjörsprogrammet så sitter vi nu här näst sista året och är fyra pers kvar. ^^

Annars så kommer här dagens tips för att komma i säng i tid! När man är jättetrött och inte orkar prata med någon efter att ha kommit hem från en sen dansträning, då ska man inte sätta sig i soffan och ”ska bara” göra något på datorn, för då slutar det med att uppvaknandet är ett faktum och sen är klockan plötsligt över tolv på kvällen. God natt! -.-

Bild 1-15-14 kl. 00.23  #2

KlippKlipp

Hej! Har ni haft en sån där äckligt produktiv och duktig måndag idag, eller har spenderat en god portion av den på att ha ångest över allt ni har att göra, klagat på att ni borde haft disciplin att börja lite tidigare? 😉 Jag tycker det hör till tentaperioden att sitta och gnälla lite över att man inte pluggat ordentligt… På något sätt brukar det lösa sig ändå till slut.

Men jag har inte bara pluggat idag faktiskt! I morse var jag hos frissan: vi tog bort min mörka utväxt och klippte bort en massa slitna toppar – så härligt! Sen stylade Sandra mitt hår med snygga lockar också, så jag har känt mig jättefin hela eftermiddagen. 🙂 Tyvärr kommer de försvinna när jag tränar dans ikväll (snyft), så jag passade på att ta lite bilder vid lunchen för att visa er! Mitt hår börjar få lite längd och tjocklek nu, det känns jättebra. ♥

IMG_2966Nyfrissad blogg

11:e november!

God morgon! Jag kan inte fatta att jag inte skrivit något på fem hela dagar, snacka om att jag varit upptagen och haft annat att tänka på! Jag har egentligen inte haft sådär tokmycket ”on my plate”, men uppenbarligen har det varit tillräckligt för att få mig att glömma/inte hinna/inte orka blogga. Tänkte (delvis för mig egen skull) försöka berätta lite vad jag haft för mig.

Det har varit den första veckan på läsperiod 2, vilket betydde en relativt lugn vecka med mest ”uppvärmningskänsla” på föreläsningarna (de tre jag hade). Däremot har jag haft mycket annat att göra, såsom att jobba igenom några inlämningar och rapporter från förra läsperioden som jag inte hann göra klart då, både ensam och i grupparbeten, vilket har tagit en hel del tid. Dessutom var jag och Johanna riktigt bra på att sitta och plugga (en av anledningarna till att jag fick så mycket gjort!) så jag hoppas att vi fortsätter på samma spår den här veckan.

Jag la mycket av min kvällstid förra veckan på dansträning: nu på lördag är det Tävlingsdags och min nervositet börjar göra sig gällande… Så jag har varvat bugg och boogie woogie med mental förberedelse för att stå på golvet och bli bedömd: i en ”show-sport” som dans är det väldigt viktigt att kunna tänka sig till ”jag är awesome” så att man även utstrålar det på tävlingsgolvet, istället för ”jag tror inte riktigt på mig själv och mina steg”. Självsäkerhet!

Jag nämnde förra måndagen att vi spelat squash och det fortsatte vi med hela veckan! Vi tog vilopaus i fredags och igår, men idag är vi på’t igen och har bokat squashhallen i eftermiddag. I lördags var första gången vi körde en mer eller mindre ordentlig match, med regler, vilket av någon anledning var mycket jobbigare än vårt vanliga ”håll igång bollen så länge vi kan”-spel. Squash är jätteroligt, är så glad att jag köpte mitt racket nu i Dubai! =)

Helgen har varit en perfekt start på vintern: temperaturen har efter tors/fredagens slask varit precis under nollan och igår snöade det i princip hela dagen följt av -6grader inatt. ♥

20131111-103108.jpg

I lördags gick jag på stan, först själv för att leta skor (ett projekt jag ogillar att tvinga med någon annan person på), sedan var det sushilunch men min fina väninna Ksenya som äntligen kommit tillbaka från Ryssland, och så avslutade vi med att shoppa lite småsaker vi båda behövde. En härlig dag helt enkelt!

Ny vintersko! =) Nätt på foten och vattentät, från Ecco (barndomsnostalgi!).

20131111-103124.jpg

Lördag kväll blev en perfekt kväll i goda vänners sällskap: vi lagade tacos till middag och sen var det whisky, tilltugg och snack hela kvällen lång hemma hos mig. Klockan hann bli halv fyra på morgonen innan jag kastade ut dem mitt i vår pågående intressanta diskussion. 😉

20131111-103143.jpg20131111-103200.jpg

Med den sena kvällen i åtanke är det kanske inte så konstigt att jag sov länge på söndagen? Att det dessutom vräkte ner snö gjorde att jag, när jag väl vaknat och stigit upp, med gott samvete kunde ligga i soffan med en bok (Divergent av Veronica Roth) och ta det lugnt. På kvällen for jag såklart och dansade, vi vinner ingen boogie woogie-tävling genom att lata oss!

20131111-103219.jpg

Nu ska jag planera den här veckan och försöka få något gjort, men nu ska jag inte glömma bort att skriva igen! 🙂

Reality check och spinning

Gomorron! Idag steg jag upp tidigt för att gå på spinning och kan säga att efter ca en vecka där min träning endast bestått av dans så var det skönt!

Min tenta igår gick inte riktigt lika bra som den i fredags, så nu får jag hålla tummarna och hoppas. Jag har också haft en liten reality-check på att skriva min Matte 1-tenta (den enda av de grundläggande matte/fysikkurserna jag har kvar nu!) imorgon då jag vet att jag egentligen pluggat för lite. Ska se hur det känns i eftermiddag efter en dags plugg men det kan hända den får vänta till efter jul.

Annars så har vi så smått börjat taga inför helgen och ett av de roliaste tenta-röj som körs på STUK (kåren) på hela året: Halloween-röjet! Efter en del spånande och funderande med polarna, samt ett erkännande att ingen funderat speciellt mycket på utklädnader (vadå planering?), så landade vi på ett av de roligaste och enklaste teman man kan ha på halloween: toga! 😀
Ska bli riktigt kul tycker jag, och vi håller tummarna att det inte snöar innan fredag så vi slipper gå i snö med gladiatiorsandaler! ^^

Nu ska jag komma igång med plugget, så jag säger god morgon med ett leende från Dubai.

IMG_0668

Squeaky clean!

Go’kväll och go’natt mina vänner! Idag har jag uträttat ett gott dagsverke som jag är stolt över inom flera delar av mitt liv: hemma, hälsa och skola.

Jag började med att tvätta lite kläder tidigt på morgonen, och sedan blev jag så less av hur rent ut sagt skitigt det var här hemma och irriterad på mig själv som inte städat på alldeles för länge, att jag körde igång med storstädning. Dammsög, torkade golvet, diskade, gjorde rent speglar… Det lite roliga var att spegelputsandet ledde mig från badrummet till sovrummet (spegelgarderobsdörr) vilket det fick mig att titta på fönstret, och vips hade jag börjat göra rent dem också! Tur att jag blev sugen på lunch där någonstans, annars kanske jag börjat dammtorka mina bokhyllor av bara farten?! 😉

På eftermiddagen hade jag en laboration i kursen Geofysik för prospektering och miljöundersökning inbokad vilket jag kanske inte var sådär superentusiastisk över: det är ofta mycket fysik och matteteori bakom varje instrument. Jag har tyvärr en tendens att tune out under förklaringarna därför att de ofta är jävligt långa, riktigt komplicerade och dessutom inom ett ämne jag är ganska ointresserad av, el och fysik. Detta är såklart inte bra någonstans, men jag är inte helt felfri, hehe.

Egentligen var de flesta delar av dagens labb inte så krångliga, vi mätte magnetiseringen i en liten provbit, densitet/volym av ett prov m.h.a. bärighet i vatten och även hastigheten av en seismisk våg genom ett prov. Ingen av dessa var speciellt överkrånglig, men vi skulle också mäta resistiviteten hos ett prov m.h.a. en komplicerad maskin, och det var den som hade en gigantisk el-förklaring till hur mätningen fungerar och hur man kan ändra rå-datan till förståeliga resultat.
Resistivitet är i princip motsatsen till konduktivitet, och alla bergarter har ett specifikt spann inom vilken deras resistivitet håller sig. Detta kan till exempel användas för att uppskatta vad berggrunden är uppbyggd av, skapa modeller av marken och leta malm. Det är inte så exakt, men man kan se skillnad på en mineralisering och vanligt gråberg iallafall. Problemet för mig ligger i att förstå utrustningen, jag önskar att det var nog att lära mig att läsa av resultaten….hm.

Oj vilken harang det blev om labben! Den var schemalagd att ta slut kl 18, men som tur var så gick det mycket snabbare än så och jag hann käka middag innan jag for till dansträningen. Även om det inte var lika jobbigt idag som förra veckan (undrar varför?) så känns det ändå att jag fått en bra konditionsträning idag och jag är nu taggad att köra styrketräning imorgon!

Just nu sitter jag och njuter av min rena fina lägenhet, känns härligt! Ska tvångsmysa lite med mitt fluff nu innan jag sover.

tvångsgos