Ett år av dans!

Hej! Nu när tentorna, sommaren och rockfestivalen hänger alldeles runt hörnet känner jag att det kan vara på sin plats med en liten recension av det gångna året. Som den student jag är hamnar årsgränsen i mitt huvud någonstans mitt i sommaren: ett år går från Nolleperioden i augusti till tentorna i juni. ^^

Idag ska jag därför skriva lite om mitt senaste träningsår, eftersom jag fortfarande har två tentor kvar att skriva och få rättade innan det akademiska året kan utvärderas. Men det kommer också, i juni någon gång. 🙂

Träningen har gått väldigt mycket i dansens tecken för mig i år.

I höstas tog jag ett beslut – nu var det nog med engagemang i dansföreningen, jag ville ägna tiden åt annat. Så jag dansade! Istället för att konstant lära andra att dansa så utvecklade jag min egen. Höstens projekt blev Lule-tävlingen i november, där jag och Thomas testade att tävla tillsammans i bugg. Min första tävling i N-klass, mot andra duktiga dansare. Dessutom skulle jag och Johan provtävla i ”nybörjarklassen” i boogie woogie på samma tävling.
Det blev mycket dansträning under oktober och november, många dagar i veckan och inte sällan både ett bugg- och ett boogiepass på samma dag – egentligen inte mycket annan träning än dans alls. Men det var så roligt, och på tävlingsdagen visade det sig att vår buggträning verkligen gett resultat, vi dansade jättebra och lyckades inte bara ta oss till final, utan hamnade faktiskt på pallen! Tredje plats. 🙂

20131119-111942.jpg

Det var inte bara danskunskapen som förbättrades för mig. All intensiv träning gjorde också att jag trimmade ner min form ordentligt och på avslutningsbalen som var helgen efter tävlingen fick jag ha min systers vackra studentbalsklänning, som jag absolut inte hade fått plats i förut. DET kändes riktigt bra!

I december bestämde jag och Thomas att vi skulle dansa Rock n’ Roll på Lag-SM för att få föreningens lag representerat i alla grenar. En dåligt datumplacerad tenta stoppade tyvärr honom, så det blev jag och Linus istället. Jag fortsatte med min konditionsträning i Dubai och övade ensam under jullovet. Dagarna innan tävlingsdagen tränade vi mycket, men när tävlingsdagen kom och vi var tvungna att köra två omgångar av fot- och akrobatikrunda (där vi inte hade någon akrobatik), då var det ändå nära att jag inte orkade. Det är bra med lite jävlar-anamma när man tävlar i jobbiga idrotter! Vi lyckades iallafall efter våra förutsättningar med två bra rundor båda gångerna.
Lag-SM var förutom en bra källa till träning också en enormt rolig upplevelse som jag inte hade velat missa. Dessutom sändes det på SVT i samband med SM-veckan! Hur coolt är inte det?! ^^

wpid-IMG_7696.jpg

Februari och början på mars var inga höjdarveckor i plugget men i stora drag så höll jag iallafall igång träningen… Dans en gång i veckan, löpträning på bandet i gymmet och så började jag med spinningen på tisdagsmornarna. Jag och Thomas klev in som ledare för en av buggkurserna när kursgruppen inte kunde hitta några och vi tränade några gånger efter kurstillfällena.

I april började jag och Thomas träna mer seriöst inför Distriktsmästerskapet, samtidigt som alla i träningsgruppen peppades att ställa upp i fler grenar denna tävling. Jag tog dem som ni vet på orden och ställde upp i fyra danser: bugg, dubbelbugg, boogie woogie och rock. Återigen fylldes mina kvällar av dansträningar, och med en förstaplats i rock och finalplatser i både bugg (mot mycket hård konkurrens!) och dubbelbugg och en bra utförd boogierunda i bagaget kan jag inte vara annat än nöjd. Att jag samtidigt trimmade bort lite vinterhull gjorde inte saken sämre. 😉

Rock 1a

Under slutet av april och nu i maj har solen jobbat på här i Lule’, så jag har hunnit med flera bra (och inte så korta!) löprundor utomhus. Tanken var att springa milen på Stadsmaran som var i helgen, men då jag inte riktigt hunnit springa så mycket som jag velat så blev det en Stockholmshelg istället, och att springa milen flyttade jag fram. Nu är tanken att jag ska göra det en gång innan jag drar till Kanada, så i slutet av sommaren.

Men nu är det dags för dansen att stiga åt sidan och ge utrymme för andra träningsformer! Med fräsch motivation från min senaste Body-tidning och vetskap om hur träningsmöjligheterna är i Kiruna har jag påbörjat planeringen av min fitness-sommar, så att jag ska vara i mitt livs form i höst. Många har varnat mig för att det är lätt att gå upp i vikt när man flyttar till USA/Kanada, så jag känner att det är lika bra att vara på topp i början, för då blir en eventuell formdipp inte en katastrof. 🙂

Så igår körde jag ett av mina första gympass på länge – det blev bröst, axlar och triceps som fick sig en genomkörare efter allt benjobb i dansträningen och spinningen. Det var roligt och ska bli kul att fortsätta skulptera kroppen under sommaren! Jag har nog saknat att gymma trots allt… Idag blev det dock 7,3km löpning i finvädret (eftersom plugget gått åt skogen hela dan).

Annonser

Tävling, skratt och musik

Hej! Idag har jag försökt ”landa” i verkligheten efter det underbara gårdagen, och jag får väl erkänna att det går sådär: jag vill liksom inte inse att den dagen är slut! 🙂

Igår var jag på danstävling i Gällivare, det var Dundretbuggarna som organiserade Distriktsmästerskap i Bugg och Rock n’ Roll-danserna för Norr- och Västerbottens Dansföreningar. Dessutom passade de på att hålla en regionaltävling samtidigt (R-klasser, för nybörjare och folk som inte tävlat så mycket) så det fanns massor av möjligheter att tävla för alla!

I distriktsmästerskapet tävlade jag och Thomas i Bugg, och lyckades med bedriften att ta oss till final! Genom både uttagning och dueller, mot flera riktigt duktiga par så gjorde vi bra ifrån oss! Det var dessutom första gången jag fick dansa en slow-bugg på tävling eftersom det tillkommer först i finalen när man tävlar i A-klass, så det var sjukt spännande! (I DM i BRR-dans slopar man alla uppdelningar utom åldersklasserna, så att svårighetsgraden för alla vuxna anpassas till det mest avancerade paret – igår flera A-klass par). Slow-bugg är inte snabb bugg utförd långsamt, utan har en helt egen dimension som gör det väldigt annorlunda. Hur som helst är jag och Thomas väldigt nöjda med vår prestation i både den långsamma och snabba rundan, vi dansade bra! Vi tog oss till final och det är i sig en seger för oss! 😀

Efter DM var det dags för R-tävling, där jag tävlade i tre dicipliner: Dubbelbugg, Rock och Boogie Woogie, i den ordningen! I dubbelbuggen överraskade jag, Elisabeth och Robin oss själva med att gå till final, och kom faktiskt på tredje plats! Jätteroligt med tanke på att vi aldrig byggt något dubbelbuggsprogram innan detta. 🙂 När den prisutdelningen var klar bytte jag kläder snabbtsomattan för nästa gren: rock!
Jag fastnade för rock när jag först lärde mig alla BRR-danser under ett sommarläger 2010, men eftersom det är så jobbigt så är det inte jättemånga som delar min fascination. Därför blev jag glatt överraskad när Linus, som jag tävlade i rock med på Lag-SM i januari, föreslog att vi skulle köra den här R-tävlingen tillsammans. Och köra gjorde vi! Det var lite lättare nu eftersom tempot i R-klass är långsammare, så vi kunde leva oss in i det lite mer och inte bara kämpa för att hinna med stegen. Tydligen såg det ganska bra ut också, för vi vann den klassen! 😀
När vi så tagit emot priset fick jag springa och byta om fortsomattan igen, till mer 20/30-talsenliga kläder för Boogie Woogie! Jag och Johan har inte hunnit träna jättemycket, men vi det gick ändå bra och var roligt! Inget tunnelseende pga nervositet heller, så vi kunde hålla bra puls och lyssna på musiken. Här var dock konkurrensen ganska hård så med tre par i klassen (inklusive oss) hamnade vi på tredje plats.

Så från gårdagens tävling fick jag med mig minnet av min första slow-runda i bugg, en första plats i rock och tredjeplatser i både dubbelbugg och boogie woogie! Det var sjukt roligt (och ganska jobbigt), men jag är så nöjd med dagen! Hemfärden gick dessutom riktigt fort med tre glada medresenärer och högljudd musik hela vägen från Gällivare till Luleå. 🙂

Dock kunde vi inte nöja oss där, så jag, Thomas, Johan och Åsa fortsatte som jag skrev igår kvällen med lite vin och Eurovision! Sedan fortsatte umgänget ut på kåren (rekord för mig att vara där två helger i rad, vad händer!?) där vi mest bara dansade hela natten.
När jag trillade i säng vid 4-tiden imorse var jag fortfarande uppfylld av glädje över dagen, kvällen och natten, så att inte ens solens störande hålla-mig-vaken-ljus vi fönsterkanten kunde irritera mig…

Gårdagen var en härlig, hektisk, rolig, läskig och spännande dag som jag alltid kommer minnas med glädje! ♥

image

En sjukt kul dag!

Idag har varit en så himla kul dag! Jag har tävlat i Rock i Lag-SM i dans, vi körde vår fotrunda (ingen akrobatik) och vår akrorunda i uttagningen, det var riktigt jobbigt men ända roligt. Sen gick vi (Luleålaget) vidare till final!

Så det var bara att ladda om och preppa för ytterligare en fot och en akrorunda! Det gick bra i foten, men i vår akrorunda var jag så himla slut så jag orkade knappt kicka i tempot. Men det var sjukt roligt. 😀

Till slut efter att alla gjort sitt bästa och dansat alla grenar, bugg, boogie, lindy, dubbelbugg och rock i finalrundorna så hamnade Luleå Bugg och Swing Dansklubb på 6:e plats i Lag-SM i dans! Vi är jätteglada över finalplatsen och nu firar vi med middag på Allstar härni Umeå!
image

Bra jobbat allihop!

Trött tjej!

Pust och flås! Tror inte riktigt jag var vid mina sinnens fulla bruk när jag sa att jag skulle ta rocken under den här tävlingen. 😛 Rock är jättejobbigt! 😀

image

Men nu har jag iallafall fått en bra dos med träning och dans i kroppen, och med en hel hög av dansträning framför mig i veckan så känns livet bra nu! Trots tentor. 🙂

Grattis Sverige och solfestival!

HEJ ROCKERS! Fattar ni vilken awesome stämning det är här nere?! Solen skiner och rocken flödar på hög volym!

Igår var det Sveriges nationaldag och det firade jag genom att njuta fullt ut av strålande solsken och massor med rockmusik! Tyvärr missade jag Raubtiers nationalsång (visste inte att de skulle spela den -.-), vilket jag nog kommer vara bitter över i en månad… Men resten av deras show var awesome! 🙂

KISS var ju höjdpunkten igårkväll, snacka om scenshow! Härligt med några av deras riktiga hits också. Jag ”hittade” dessutom flera riktigt bra band som jag inte lyssnat på tidigare, Days of Jupiter, Corroded, Amon Amarth, Raubtier… Ska definitivt införliva dem i mina spellistor senare!

Ready to rock!

20130607-122144.jpg